物質外,每一百公克中含有蛋白質二點四公克,並且含有消化酵素,
可幫助消化。而它的脂質含量只有零點一公克(約為甘藷的一半),
經常食用也不必擔心發胖,是一種值得推薦的好蔬菜。
塑膠管全長約一百三十公分,目前分為四點五英吋及一點五英吋
兩種,四點五英吋塑膠管在使用前以繩子在塑膠管綁三至五節至縫寬
約三至五公分即可用於田間栽培。
山藥可利用零餘子、地下塊莖及種子來繁殖,但可生產大薯的時
間略有不同。以零餘子繁殖可在短期(一年)內獲得大量種苗,但也
必須多花一年時間才能生產具經濟價值的山藥。

以地下塊莖切塊做為種曲則在種植當年即可生產具經濟會值的山
藥。
每一薯塊約七十公克,切口越小越好,每一薯塊均須有皮層才能
發芽,選擇晴天時分切種薯以減少腐爛。
種薯分切後速以殺菌劑加水浸泡十二小時以上(榜晚浸泡次日清
晨取出),取出後置於通風乾燥處陰乾。
為使山藥發芽整齊快速,避免缺株,宜做催芽處理,待發芽三至
五公分時再行定植。催芽的方法有濕沙層積法、密封法、自然發芽法
、加溫催芽法、低溫打破休眠法等。
山藥對於土壤之適應範圍很廣,從沙土到黏土均可栽培,但仍以
土層深厚、排水良好之土壤為宜,山藥應避免栽培於含有細石之土壤
,山藥表皮顏色會因栽培土壤顏色不同而改變,因此宜選擇顏色較淺
之土壤種植,山藥忌連作,宜與水稻或豆科作物輪作。
田間經深耕、碎土後開溝,將塑膠管依行距一五O公分,株距四
十五公分的規格埋下(管子與地面約成十五度斜角排列),種下種薯
、覆土、作畦、覆上芒草或稻草,接著蓋上塑膠布抑制雜草發生。
基肥可在整地前均勻撒施於田間後整地,或在埋管後撒施於塑膠
管之兩側,第一次追肥在定植後兩個月施下,第二次肥則在第一次追
肥後一月施用,以後依生長情形約每隔一個月施肥一次。
山藥種植後,應在畦上設立支加供其攀爬,其材料有尼龍網、塑
膠網或竹竿,其型式有水平式、垂直式及拱形等,而高度則應考慮氣
候因素不宜太高。